Cuando la lactancia duele, cansa o se siente difícil, suele haber un origen corporal detrás. Estos son los motivos más comunes para consultar un fisio para lactancia.
Fisioterapia y Lactancia Materna en Murcia
Acompañamos la lactancia desde el cuerpo: tú, tu bebé y vuestro bienestar.
Disfruta del vínculo madre-bebé sea cual sea tu lactancia: la fisioterapia puede ayudarte
La fisioterapia como apoyo para una lactancia más fácil y sin dolor
La lactancia materna es un proceso fisiológico, natural y precioso… pero no siempre sencillo. En Maison Mabé acompañamos a las familias a vivir una lactancia más cómoda, más fluida y más agradable, cuidando el cuerpo de la madre y el del bebé, y comprendiendo qué está dificultando la succión, el agarre o la transferencia de leche.
La fisioterapia especializada en lactancia no sustituye la labor de una consultora, una matrona o una asesora, sino que complementa su trabajo abordando los aspectos físicos, tensionales y motores que pueden estar afectando la lactancia.
¿Por qué la fisioterapia puede ayudar en la lactancia?
Durante la lactancia, tanto el cuerpo de la madre como el del bebé participan activamente: músculos, articulaciones, respiración, postura, movilidad de la lengua y la mandíbula…Cuando alguna de estas funciones está limitada, la lactancia puede volverse dolorosa, ineficaz o agotadora.
La fisioterapia en lactancia trabaja sobre tres pilares:
1. El cuerpo del bebé
Para mejorar su capacidad de succión, coordinación y comodidad al mamar.
2. El cuerpo de la madre
Para aliviar molestias y facilitar posturas.
3. La relación entre ambos
La fisioterapia ayuda a que ambos cuerpos trabajen en armonía.
Motivos frecuentes para consultar a nuestro fisioterapeuta durante la lactancia materna
En el bebé
Ver motivos
· Dificultad para agarrarse al pecho
· Succión débil o desorganizada
· Cansancio rápido al mamar
· Dolor en la madre durante la toma
· Grietas recurrentes por mal agarre
· Escape de leche por las comisuras
· Tensión cervical, tortícolis, preferencia por un lado
· Chasquidos al mamar
· Gases, aerofagia o molestias digestivas
· Pérdida de peso o ganancia insuficiente
· Descoordinación succión-respiración-deglución
En la madre
Ver motivos
· Dolor al amamantar
· Grietas
· Pezones planos o invertidos
· Tomas muy largas o muy frecuentes
· Tomas muy largas o muy frecuentes
· Dolor de espalda, cuello o brazos
· Sobrecarga postural
· Dificultad para encontrar posiciones cómodas
· Ductos bloqueados por postura o mala transferencia
· Molestias después de una mastitis
Reserva tu cita con nuestra fisioterapeuta en lactancia materna
¿Puede la tensión en el cuello de mi bebé afectar a la lactancia?
Sí. La tensión cervical, la tortícolis o la preferencia marcada por un lado pueden dificultar el agarre y la succión eficaz.
Cuando el bebé no puede girar bien la cabeza, abrir la boca con comodidad o mantener una postura estable al mamar, es habitual que aparezcan problemas como:
- agarre superficial
- chasquidos al succionar
- fatiga rápida durante la toma
- escape de leche por las comisuras
- molestias en la madre o grietas
- tomas muy largas o poco eficientes
La fisioterapia ayuda a liberar la tensión, mejorar la movilidad de cuello y mandíbula, y facilitar una postura más cómoda y estable. Con ello, la succión se vuelve más eficaz y la lactancia suele mejorar de forma notable.
¿Cómo trabaja nuestra fisioterapeuta exporta en lactancia en Maison Mabé?
Valoración completa del bebé
- movilidad cervical
- tensión facial, oral y lingual
- succión y coordinación
- postura durante la toma
- preferencias de lado
01
Valoración de la madre
- postura al amamantar
- posición más cómoda según su cuerpo
- tensiones musculares relacionadas con la lactancia
- dolor o incomodidad durante o después de las tomas
02
Tratamiento
Utilizamos técnicas de fisioterapia y terapia manual pediátrica para:
- liberar tensión en cara, cuello y mandíbula del bebé
- mejorar movilidad lingual (si procede)
- mejorar la postura del bebé al mamar
- aliviar tensión corporal en la madre
- mejorar la transferencia y el confort
03
Acompañamiento práctico
Te enseñamos:
- posiciones de lactancia adaptadas a ti
- ajustes para que el bebé agarre mejor
- cómo sostener a tu bebé sin dolor
- pautas para casa para continuar el trabajo
04
Resuelve tus dudas. Aquí tienes las respuestas a las preguntas más frecuentes
¿Cuándo debo consultar a un fisioterapeuta si estoy dando el pecho?
Si sientes dolor al amamantar, si tu bebé no se agarra bien, si notas tensión, si la lactancia es agotadora, si hay chasquidos, si las tomas son muy largas o si sospechas que tu bebé no está transfiriendo suficiente leche, una valoración puede ayudarte.
¿La fisioterapia sustituye a una asesora de lactancia?
No.
La consultora o matrona acompaña la técnica, la gestión emocional y el proceso de lactancia. La fisioterapia en lactancia trabaja el cuerpo de la madre y el bebé: movilidad, tensiones, agarre, succión, postura.
Juntas, son un apoyo muy completo.
¿Es normal sentir dolor al amamantar?
El dolor no debería ser normal.
A menudo indica un agarre superficial, tensión en la mandíbula o el cuello del bebé, o molestias posturales en la madre.
La fisioterapia puede ayudar a identificar el origen y aliviarlo.
¿La fisioterapia para la lactancia puede mejorar la succión de mi bebé?
Sí.
Trabajamos la movilidad de la lengua, la mandíbula, la musculatura facial y cervical, la coordinación succión-respiración-deglución y la postura del bebé. Cuando se libera tensión, la succión se vuelve más eficaz y menos fatigante.
¿Qué señales indican que mi bebé tiene dificultad de agarre?
- se suelta con frecuencia
- chasquidos
- escape de leche por los lados
- se cansa rápidamente
- tomas largas o muy frecuentes
- tensión en cuello o cuerpo
- agarre superficial
- irritabilidad al mamar
Si notas varios de estos signos, una valoración es recomendable.
¿Puede la tensión del bebé afectar a la lactancia?
Sí.
La tensión cervical, facial o mandibular puede limitar la apertura bucal y la postura, dificultando el agarre y la succión. Liberar esas tensiones mejora mucho el confort durante la toma.
¿La fisioterapia puede ayudar si mi bebé tiene gases, reflujo o aerofagia?
Sí.
Una succión poco eficaz o un sellado incompleto puede hacer que el bebé trague aire. Mejorar la succión y la movilidad reduce los gases, el reflujo y el malestar digestivo.
¿Qué pasa si mi bebé hace “chasquidos” al mamar?
Los chasquidos suelen indicar un agarre inestable o una succión desorganizada.
La fisioterapia puede mejorar la movilidad lingual, la estabilidad mandibular y la postura para que el sonido desaparezca.
¿Debo consultar después de cortar el frenillo sublingual?
Sí, es muy recomendable.
Tras la frenotomía, el bebé necesita recuperar movilidad, fuerza y coordinación de la lengua para evitar adherencias, mejorar la función y facilitar la succión.
La fisioterapia acelera y optimiza esta recuperación.
¿La fisioterapia puede ayudar en caso de grietas o dolor en el pezón?
Sí.
Las grietas suelen aparecer por un agarre superficial o una postura ineficaz.
Mejorando la succión y la postura del bebé, el dolor disminuye y las grietas cicatrizan más rápido.
¿Cuántas sesiones suelen ser necesarias?
Depende del origen del problema.
A veces con 1–2 sesiones se observa mucha mejora; en otros casos se requiere un acompañamiento más largo, especialmente si hay tensión importante o intervención del frenillo.
¿Puedo venir si hago lactancia mixta o biberón?
¡Claro!
Cualquier tipo de alimentación puede beneficiarse de mejorar la succión, la postura y la comodidad del bebé y de la madre.
Esta consulta es inclusiva y respetuosa con todas las lactancias.